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鬼足~マラソン練習日記

年末走り込み

今さら感ありますがあけましておめでとうございます年末年始は相変わらず実家に帰省していたり特に忙しくは無いのですがブログの更新はなまけていました練習の方はまったくなまっていないのですが実家周辺は子供が出来てからはすっかり居心地の悪くなくなって...
福岡国際マラソンレースレポート

福岡国際マラソン2019後編

競技場は3周する福岡国際の特徴はSTARTの競技場が長い競技場ではお祭りモードで1キロ3分12とかで入ってしまうがいつもの事である。できるだけ前に居ておきたいのはBの大濠公園から入ってくる集団が平和台を出たところで合流するのだがそこで遅い位...
福岡国際マラソンレースレポート

福岡国際マラソン2019前編

福岡国際マラソンに憧れたり出たいという人もこのブログ読む人にはいるようなのでこの大会の流れをいいますと11/30今年は土曜の前日が11月です大阪マラソンみたいに前日受付をしないといけないので、京都のメンバーで受付をします前日受付を16:00...
福岡国際マラソンレースレポート

燃えよ腱13

今年も早いもので1年間の鍛錬を試す為の2時間半が週末に迫った本来陸上競技自体の在るべき姿としては何かしら記録を塗り替える為にレースを選び自己頂点記録を出すべきなのであるが競技へ取り組む意味と意義が明らかに私の中で変化した福岡国際で記録を目指...
福岡国際マラソンレースレポート

福岡国サンタ

2019年度福岡国際マラソンもいよいよ次週となる故障のほうは相変わらず一進一退していて治ったかと思われたアキレス腱の肉離れと相変わらず格闘しているまず11月15日金曜西京極で30キロ走を実施した。アキレス腱が気になるのでキロ4から入る徐々に...