鬼足～マラソン練習日記

日曜日。今日は石川練に参加した。メニューはeazyペースでのロング走。福岡マラソンも近づいてきた。暦は9月。早朝なら気温も20度後半まで下がる。まだまだ暑い。それでも、もう真夏とは少し違う。私もそろそろロングへ切り替えていく。学生時代の私は...

ある日、大濠公園を走っていた。自転車で爆走していたお婆ちゃんに言われた。「そんなに速く走るなら危ないから、競技場へでも行け」なるほど。またある日。山田池公園で仲間と10人ほどでペース走をしていた。キロ4分。ベビーカーを押している人に言われた...

日曜日。今日も大濠公園に向かった。本来は20キロのロングペース走の予定だった。そろそろ福岡国際に向けて、長い距離を走る身体に戻していきたい。ところが前日サカイくんが、「スピードやりませんか？」と、素直な眼差しで誘ってきた。私は、「やりましょ...

土曜日。今日もカペルくんが金曜深酒の私を車で送ってくれたので、大濠公園の石川練に参加した。練習メニューは10キロペース走。沖縄で彷徨っている台風のせいか、風が涼しい。朝5時半で28度くらいだった。今日はマタロウ、サカイくん、イタミさん、ガマ...

火曜日。故障していると思っていたカイくんから、朝練のお誘いがあった。多々良川朝5時スタート。400m×10。こんなに刺激的なデートのお誘いは、世界を探してもなかなか見つからない。ガマちゃんとセンちゃんカレンさんも加わり、5人でスピード練習に...