鬼足～マラソン練習日記

今年も早いもので1年間の鍛錬を試す為の2時間半が週末に迫った本来陸上競技自体の在るべき姿としては何かしら記録を塗り替える為にレースを選び自己頂点記録を出すべきなのであるが競技へ取り組む意味と意義が明らかに私の中で変化した福岡国際で記録を目指...

２０１９年度福岡国際マラソンもいよいよ次週となる故障のほうは相変わらず一進一退していて治ったかと思われたアキレス腱の肉離れと相変わらず格闘しているまず11月15日金曜西京極で30キロ走を実施した。アキレス腱が気になるのでキロ４から入る徐々に...

アキレス腱の故障は完治するようなしないようなそんな中断酒初めてから走行距離も伸び始めたので食欲旺盛でガンガン食ってます京都のリーガロイヤルにビュッフェ食いに行ってきました仕事で良く使わせてもらうんですがその時の貯まってたポイント失効ギリで使...

なかなか福岡国際に向けて前向きに脚の故障が治らないこともあり私生活もボロボロで10月上旬まで飲んだくれてましたがこの悪循環に一発の変革を起こそうと断酒を始めました酒は肝臓を疲弊しますので回復には絶対的に悪い影響を与えているに違いありません思...

なかなか今までの様には行かない2019年となりました再起復活をかけて企画しましたマエダ30㌔走の20キロで発生しましたアキレス腱炎にまさに苦しみぬいて3週間たちました㌔4分くらいでアキレス腱が悲鳴を上げ始めますいやはやこの福岡国際聖戦を前に...