鬼足～マラソン練習日記

三連休暇になりましたので土曜日下記日程にて３０キロ走します日時　10月11日土曜　9時スタート場所　長居公園の外周　集合ゼロキロ地点ペース　3分45-20 ペースは基本的に上記から入ります。ついてくるついて来ないかは自由ですがビルドアップし...

さぁ今年もきました福井県前日にどんこうを乗り継いで福井入り福井では伝説の選手おおこしさんのおたくにお邪魔しましたー!またまた今年も前田のあかんくせ大切な試合前やていうのにのんだけくれてしまいました泣特におおこしさんのおくさんが秘蔵酒としても...

更新が滞りました何してたっかって水曜日の営業方針発表会！のあとから体調おかしい木曜日早朝大量の嘔吐( ・∀・)ﾉなんてかわいいもんじゃねえそのあと眠れないほどの腹痛下痢地獄やった(´Д｀)木曜日休み金曜日は会社が休ませてくれんかったが日曜日...

三連覇がかかった60キロ問題は１００の王者ミヤサトさんや鈴鹿のフル20分ランナーかわいさんやフルで同等のちからをもつｴｶﾞｼﾗさんやなんぶさんら強豪があつまってしまったことくーこっちくるんじゃねぇー泣ふふふがしかしこっちとてただで準備してい...

土日はヒラマス合宿いってました土曜日20キロペース走のはずが前田はガス欠にて15キロからジョグに切り替えました自分は土曜日の練習は非常に苦手というのが朝飯を食べてすぐにペース走やったりすると消化が遅いので、よく消化不良おこすせやから今回は朝...