福岡国際マラソンレースレポート 福岡国際 A死守のため、、、
三連休初日やっぱヒラマスいってました中学生がタイヤひきしてた！懐かしいまたまた遅刻したタカダさんと1000 10本行きました3分073分083分073分083分093分073分083分093分102分58調子まずまず去年の失恋による激ヤセで...
福岡国際マラソンレースレポート 鬼足～マラソン練習日記 本日も開店
毎週水曜日週の折り返しの楽しみパナの練習会とその後の飲み会！！昨日は台風にも関わらず大集合でした10キロ走したんすけどシーズンベスト量産でした！とくに紅一点のあべちゃんいよいよ44分台大阪国際近づいて来ましたネその後いつもの店で飲み会途中部...
鬼足～マラソン練習日記 30キロと700キロ
マエダマエダ復興任務おえ実は大阪帰ってきてます帰って来るなりヒラマス！タカダさんとフクダさんと山田池 2、6キロ周回を12周さっそく三十キロ走しました朝、タカダさんさっそく寝坊した2、6キロラップ11分29←フクダさんとノンビリ11分251...
東北復興支援！ つわものどもが夢のあと
営業で盛岡ちかくまで行ったのでお昼休み世界遺産になった平泉いってきました！弁慶堂修羅の刻って漫画でここで弁慶が仁王立ちして義経守りますね金色堂周りどこみてもじいさんばあさんばっか！！もはやこっちも夢のあとですよ金色堂なか撮影禁止ですがこの中...
東北復興支援！ 相馬市
昨日は相馬市で営業でしたこれが放射能汚染度計です侵入禁止区域ギリギリの客いきましたでも侵入禁止区域って、円形になってますが、実は風のながれが原因で南相馬市自体はあんまり汚染度高くなく、西側の福島市とか伊達市のほうがバンバン染度計振り切れます...