鬼足～マラソン練習日記 鳩汁ブッシャー！
土曜日一人でもろもろ結婚式の準備いやー３０歳にいよいよ突入の本年度はほんまに結婚式がおおいです( ；∀；)ありがたいけど一年で八回もよばれると８x三万 で２４万か(´Д｀)本人は恨みませんが結婚式場商売がにくくなってきますねー( ´_>｀)...
鬼足～マラソン練習日記 ウルケミ！最強のスペシャルの作り方 ウルメタルアルケミスト2
なんか最近、雨ふって練習できんくてじゃまくさいっすな(´Д｀)前回の汗の錬成についての投稿が好評でした。なんやねんやっぱこれの読者は変態ばっかか！笑今回もおもいっきりwarning！ふつうのファンランナーはさっさとファンファン帰るあるね前回...
ウルケミ！最強のスペシャルの作り方 ウルメタルアルケミスト
さー今年はウルトラというオモチャみっけたんでやる気Maxで夜な夜な色々研究開発してますねぇぇWarning!こっからはキチガイじみたウルトラ談義になります興味がないかたや普通のファンランナーはご退出くださいまし！ランナーはアルケミスト！は？...
鬼足～マラソン練習日記 まえだまえだ50キロ練習会開催！
土曜日！朝早く七時半にゼロキロ地点集合５０キロにみなさんなかなか人が集まらなかったすけどヒラマス１、2を争うストイックランナーの長村くんのが参加していただきました(*´▽｀)二人でくそ寒い雨の長居公園をスタート琵琶湖先週の七〇キロそして今回...
鬼足～マラソン練習日記 感謝と祈りの30キロジョグ
火曜日先週七〇キロ練習会とか開催したわりに足の方は絶好調です(*´▽｀)今年度は福岡国際のあとから骨折と故障で辛かったですがようやく上向き始めました！まだ肋骨は痛いのでおれてるんでしょうが笑さて、仕事で思いっきりイライラしてます年度末はやっ...