最狂ダイエット

前田

絞り込んでます・・・・！

色々ダイエット食があると思いますネ

俺はコイツが最強や思います

１００円ローソンの

おでん！！！！

１００円で７種類入ってて

特筆すべきは

そのカロリー

１３０kcal！

毎朝
通勤ラン１０キロ後に
これ食って

かーらーの

プロテイン

調合

へへへ(*´∀｀)
だいぶおれ壊れてきたぜー

これを仕事中ずっと飲んでたら

事務の女の子に冷たい目されます

「まずそう・・・・」

うるせええ！！

うめえかどうかじゃねーんだよ

はやくなるかどうかなんだよ！！！

で

今日

花金なんで

営業は飲み会ばっか　４件も誘われました

「おいー前田前田！！京橋いくぞ！！」
アメフトのイカツイあんちゃん
「あー、今日は絞り込みたいので・・・・」

「おい！前田！！開店いこうぜ！！ぐちきいてやんよ！！」
人のいい部署の先輩
「あー、今日はデートが、、、、」

「まえちゃん！前いってた工場の子が来てるから紹介してあげるよ！！」
人事部長から電話
「すいません！今日は愛妻（チャリ）の手入れが、、、、」

「前田先輩！今日Ｈ野さんが大阪きてるんすよ！おごってもらいましょ！！」
部署のおっさんみたいな後輩
「あーーごめん！今日は修行して太陽券つかえるようになりたいねん」

みんななー
うれしいねんが

俺は

今日は絞りてーんだよ！！

ってーことで

一人変態練習
１８キロ走しました

かーらの

１０キロ帰宅ラン

その途中！！！！！！

五キロ地点で異変が！！！

背中が寒い！

おかしい

あ、これはフルマラでたまにあう悪魔やな(ﾟ◇ﾟ)

冷や汗がでる

歩く

フラフラバタン

交差点で倒れました

匍匐前進でじゃぱんの駆け込む

クリームパンと氷結をかう

復活！！！！！

８キロ地点
酔いが回る！！！

またうずくまる

が

なんとかいえつきました

みなさん

ダイエットはほどほどに(´･ω･`)

１１月９日の練習
２０キロ通勤ラン
１８キロペース走
筋トレ
ベンチプレス　３０ｋｘ２０ｘ５
足上げ腹筋　５０ｘ５

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