鬼足～マラソン練習日記

今日も今日とて競技場いってきました本日は小郡市陸上競技場写真には映りませんがあつすぎて陽炎でてます今日は気温 37度おえこんな中ですが俺は来月の5000mで14分台だしたいので1000x5本 行きました設定 3分 つなぎ200m1本目 3分...

馬ホルモンですホルモンはやっぱり焼肉にかぎりますマジでうまい勢いよく肉喰ってたら箸が折れてました片方が折れてしまった箸は役に立ちませんからペアで捨てるしかありませんねなぜか哀しくなりました8月15日の練習10キロジョグ10キロクロスカントリ...

マラソン馬鹿帰省中ー今日は暇なんで高校の陸上部いってみた( ´ ▽ ` )ﾉ俺の母校は進学校せやけど何人かは勉強せんと夢中に陸上してる陸上フリークが数人いますそんな母校選抜隊にまじり日田市陸上競技場をスピード走①200(37)+200(50...

水曜恒例の変態練習会！ちょっと出張やらドタバタあって前田前田遅れて参加6キロだけですが激しく走りました1.1キロ 4分022.2 3分553.3 3分454.4 3分475.5 3分24最近会社の門真構内で夜な夜な 1000m X 3本とか...

日曜日ジンさんちでロンドンオリンピックの女子マラソンの観戦お食事会してました男は料理作ってます！！！ジンさん=中華料理、オサレなプリンアラモード(？)前田前田=生地から焼いたピザこれみてる婚活中の女性どうやドヤ顔がヒライオン=チューハイ片手...