鬼足～マラソン練習日記

淀川マラソンひさしぶりに出場してきましたこれまでもたくさん出てきたのですがこれで5回目うち3回は2位までにはいって北朝鮮!もとい鴨緑江丹東マラソンに出場させてもろてますご存知の通り!国際派のわたしひさしぶりに中国遠征もいいでしょうバッチリ2...

今年も京都は下鴨神社らへん鴨川沿いを走る駅伝若ちゃん練習会主催の駅伝に参加させてもらいました(ﾟ∀ﾟ)西京極メンバーで京都の市民ランナーのてっぺんめざせ!って感じです鉢巻もユニフォームもばっちり借り物で固めました（笑）さて一区が1番長いし勝...

耐熱って付いている時点ですごいレースどすね避暑ではなく耐える方（笑）主に嵐山のmusubiさんの企画みたいですねいつも運営ありがたいですねそれではまずはルールブック!1キロの嵐山公園の外周これを42,195キロ42回たすきリレーして一番速い...

舞洲あけました!火曜から元気にケツワレ寸前まで追い込んでいます(ﾟ∀ﾟ)火曜は西練もミドラー用のレペでワダ塾ですさーて今日も1000ｍ 600ｍ　400ｍスパイク履いて一発ぶっこむかぁ!と一人で意気がってると「あの～、西練（さいれん）という...

日が空きましたレート前なのであまり練習を一生懸命するわけにはいかないのですが生活が走らないと成り立たないというかちょくちょく走ってしまいます最近の読書?!（笑）ですが仕事上の関係でどうやら中国への出張の可能性が濃厚になってまいりましたふーー...