鬼足～マラソン練習日記

西練レペをしてなかえ兄貴と飲んだくれてゲームして夜更かしして仕事もそこそこhardだった水曜日走って感謝と祈りのジョグをしようとする俺に日本の四季は立ちはだかる京都豪雨!そりゃそうか台風きてるもんが、負けんと思う俺に、雨は心を突き刺してふり...

火曜!西京極練習会は基本火曜木曜で火曜がスピード木曜はペース走という、暗黙の了解ですさて、駅伝あけの昨日わださんかんくんら中距離ブロックといったらいいのかなスピードを極める人らとガチでレペやってみましょう!と、いうなかえさんに釣れられて皆で...

さて!今年で私は二回目です京都は西京極の練習仲間西京極練習会通称西練の仲間で出場してきました(・∀・)まず前段階!なかえ兄貴と相談しててやっぱり平成27年優勝しているラボメンに勝ちたいねー、という所から始まりましたが、西練はなかなかの戦力不...

大人のおもちゃ買ってみました(・∀・)ほんまにそんなもん買った時も流石にワシでも投稿しまへんよ（笑）GARMINと言うやつでござるサロマに一緒にいったたのさんが自慢げにお風呂場でもつけてたのが羨ましなって衝動買いです旅行にもいったのに今月は...

日曜日の話です真夏の京都で涼しくロングやりたいっすー(・∀・)と、7月あたまくらいなかえさんに前ベロンベロンで話してたところおう!京都やったら保津峡〜水尾でっせぇと教えてもらいました大阪には生駒ビルダー神戸には六甲とかとか、避暑練習コース色...