鬼足～マラソン練習日記

火曜日休み明けの仕事始めですがさっそく西京極行ってきました１０００ｘ５３分０３３分０２３分００３分０３２分５０そろそろ３分切り設定も充分いけそう日曜日のミッドサマーゲーム！！ふふふ俺は一撃必殺の作戦を考えた枚方のサマーソニック！交野のフジロ...

なんだかんだで毎週いってんな(○´∀｀○)わし今日も門真のパナ構内10キロいきましたー暑さで呼吸が続かん36分ちょいかかりましたまぁ及第点そして今日はぞうさんの定年記念！！店長が焼酎くれた(*´∀｀)さー夏といえば！かき氷ブルーハワイ！アル...

この猛暑でNIKEGPSがしんだ(ﾉД`)時計全滅やーラン用の時計をかわねばならぬそして金閣寺を焼かねばならぬで恒例の西京極１０００ｘ５３分０５でいくという前田前田つなぎは60秒じゃないと意味がないと言うキタムラくん皆さんドン引きされてます...

毎年恒例です大阪城を舞台に３キロｘ４　のタスキリレーですポイントは１区！！女性を配置しなければいけないという(´▽｀)そんじょそこらの汗臭い陸上チームだと女性がいなかったりそこはヒラマスの皇后様ヒラリン！が今年は故障したっぽい(ﾉД`)でご...

大阪選手権日曜日いってましたいきのいい学生しかおらん(*´∀｀)おっさんはおれいがいは大ガスのガチ実業団のひとだけあとは・・・・まわり高校生か大学生しかいねぇ(´д｀)やはり出したい14分台おれは昔から５０００ｍは呪われたように苦手ですでも...