鬼足～マラソン練習日記 大阪マラソン ２０１３
前日受付市民マラソンはひとがおおくて疲れます目標タイム宣言２時間２０分台だすのが本年度目標さらに２分も短なった東京マラソンＡ資格バケモノめ・・・練習すればするだけお前が遠くいってる気がするわさて大阪マラソン当日淀川招待の前田前田はこれまた招...
鬼足～マラソン練習日記 鬼足～マラソン練習日記 きたろうカップ ２０１３
足首故障しました美しすぎる松江城が悪いですさっそくイワシタ監督にメールします「監督！！！大事件です！！！ちゃんと走る準備してきてくださいね！！」？？？！！どうしたん？？かくかくしかじか「い、いやーーー。俺がでたら確実に入賞無理やでーーー？？...
鬼足～マラソン練習日記 水曜練習会 ～ばたこの誕生日編
水曜練習会練習はジョグしかしてないくせに飲み会だけはいくなんか知らんかったがばたちゃんは誕生日だったらしい店長からケーキのプレゼント！おお！ってよくみたら豆腐にポテトサラダにえびせんが乗ってるこれっていつものメニューだろ(*´∀｀)門松は冥...
風神の門！～故郷日記 楢柴肩衝
はい連休はまた九州に帰省してましたー秋月九州の小京都といわれてますそこを走ってきたので今日は歴史のお勉強です楢柴肩衝戦国時代天下三大茶道具とされましたもともとは室町時代につくられたようはええつぼです(○´∀｀○)戦国の紆余曲折を得て博多の大...
鬼足～マラソン練習日記 三日月一人１３０００ｍ
木曜日！今週はポイント練習強化月間！火曜日 １０００ｘ５からの木曜日は乳酸性閾値ｌｔ値を考えた１３０００ｍ寝屋川の打上緑地公園１３００ｍの周回１０周いきました！設定３分３０－４０スタート！１３００ｍ５分０６（キロ３分５０相当）２６００ｍ４分...