鬼足～マラソン練習日記 治療
鍼が苦手な方は御退出くださいいつもの治療院で故障気味の腸徑靭帯にブッスリいってもらいましたそうですまえだ実は絶不調です香港と丹後でアフォな連戦したせいか腰回りの筋肉は不調をきたしましたこっからレースは大阪マラソン西宮ハーフ福知山マラソン福岡...
鬼足～マラソン練習日記 鬼足～マラソン練習日記 足のお守り護王神社
日曜日の話なんか大阪の仲間がよくもってるなーと思ってた、足のお守りというものが、どうやら京都にあるらしいのでそれを買いに行くことにしました西練仲間と祇園四条に集合護王神社だけでは短いのでまずは、四国お遍路八十八ヵ所巡りのミニチュア版仁和寺の...
鬼足～マラソン練習日記 ヒラマス練習会からの思いつきBBQ
土曜日はヒラマスいってきました。が、全日飲みすぎたせいで高く激しい朝日で眼を覚ました何時？九時半(´Д｀)ヒラマス９時に集合なんですけどま、とりあえずジョグをしたいしむかいますペース走するつもりが、どうも疲労困憊なようでスピードでません、、...
鬼足～マラソン練習日記 西京極練習会
え？よく来ましたね！30キロ走やったあとの次の日今週は今日しかないと思って西京極練習会いったら兄貴なかえさんにそう言われました‼そりゃそう月曜に30キロ走してからの次の日でもいつも競技場使えるわけでわありませんからさて！！1000mx53分...
鬼足～マラソン練習日記 レベル高すぎ30キロ走
去年もやってて今年も前田が二回目企画したのですがこれスタート前のAチームの写真見ただけでレベルおかしい(笑)Aは琵琶湖出場レベルの選手20人も集まってるというなんと贅沢な！設定タイム3分40でスタート！設定タイム完璧に守ってくださいね！！て...