鬼足～マラソン練習日記

はい師匠の紹介でことしも明日香まで山走りにいってきました全長約２５キロの登りコース１０キロ地点の芋峠まで登ってそっから一度くだってまた登る往復コース毎年次の週にあるみかたざんこくのレースに備えて登りの練習に参加させてもらってます(´▽｀)試...

１００年前戦争があった日露戦争時代は帝国主義南下しつづけ遼東半島を手中にするツァーリ　ロシア帝国当時世界最強の陸軍４０万！そこにいどむ日本２４万２０３高地を包囲する日本軍を粉砕すべく南下するロシア帝国軍を止めた鴨緑江会戦そこにいくことになる...

拝啓母上京阪の特急列車内で３本目の氷結を開けながら、この日記を書いてます目が合うたいていの人は目をそらします俺の耳についてるイヤフォンからは爆音のマイケミカルロマンス迷惑このうえない・・・・でもマラソン馬鹿は負けません笑はい今日はにしれんの...

おっしゃっれーでー世界征服をーうをーういぇーいいぇーいいぇいいぇーいだだだインベーダーインベーダー！！はい鯖江前日会場入り毎年ひらいけさんが優勝してるらしい１時間10分半ぐらいで大会記録です「10分台か！たいしたことねーじゃん！ｇｗで限界ま...

火曜日は１０００ｘ５しましたがやっぱ水曜は変態練習１０キロちょっとだけがちでヒトリデイッテミタ１０キロ　３３分３０うんまずまずじゃねー？？最近ペース走するのが早めの３分２０でも楽に行けるようになってきましたわー1000ｘ５の数量増やした成果...