鬼足～マラソン練習日記 ある朝目覚めると
11月15日日曜日はフルマラソンに向けての練習の一環としてソロで淀川を４時間走４０キロやってきました意味合いとしては、トラック主体だった身体をフルマラソンの距離に適応するためもう一つは体を「飢えさせる」練習です朝食もバナナ程度にし体が低糖で...
鬼足～マラソン練習日記 鬼足～マラソン練習日記 16年ぶりの防府読売に向けて練習
12月20日防府読売マラソンへの出場が決定しました知り合いの中で当確した人を調査していますが2時間27分後半に当確ラインがあると予想されます。福岡国際マラソンは参加人数80人公表で2時間21分が当確ラインだったのでそのことを考えると防府の1...
鬼足～マラソン練習日記 ロケットマラソン2020 ハーフ
コロナの今シーズン大きなロードレースはあきらめて、トラックにばかり出ようと考えていたんですが友人の誘いでロケットマラソンという淀川の草レースに出場してきました参加メンバーはある程度ウェーブスタートになっていて大体ハーフだと1時間10分くらい...
鬼足～マラソン練習日記 壊れた自転車
なかなか悩みも多い今シーズンではありますが今シーズンも先週日曜日より思い切りフルマラソンの自己新を更新するための練習に舵を切りました内心、今シーズンは大きなフルマラソン大会は開催が見込めないので見込みのない場所へ時間を投資するべきなのかどう...
鬼足～マラソン練習日記 八月の光
少し投稿するペースが悪くなっていますが相変わらず読書ランしてます。ユーチューバーの朗読聴きながらランしたり夜な夜な本読んで走りますアメリカ文学の3大作品を私の中で決めてるんですがスコットフィッツジェラルド『グレートギャッツビー』ヘミングウェ...