maekeeen

先日、西宮市へ無事引っ越しを完了しました家族単位の引っ越しはホンマに手間がかかりましてドタバタです家具なんかも娘ができますとドカンと増えます私は2008年に枚方に越してきたんですがこのときは会社より独身寮は狭く、研修で転々と移動するため段ボ...

いわゆるびわ湖ロスで、一旦マラソン練習はあけましたヴェイパーフライを履いて走ったのですが足の裏の面積に対して半分くらいは占めるような大きな血豆が出来ました好評を博して揺るぎないヴェイパーフライネクスト%ですが確かにスピードが楽に出ますが私の...

皇子山陸上競技場は選手で満たされていた本年度は東京マラソンや他の大会もない文字通りびわ湖に日本中のフルマラソン選手が集まった形になった。皇子陸上競技場を1周半して市街へ飛び出し大津市を走る競技場は2時間27分30秒までの日本中のランナーが集...

最後のびわ湖だったが今回が調整が上手くいっていなかったいつもの流れでレース１０日ほど前を最終ポイント練習として調子のバロメーター12000ｍくらいのペース走を入れてみるまずはレース想定スピードあたりで初めてどのくらいまで上げて行けるかどうか...

タイトル通りで最近の走りながら名著はサリンジャーサリンジャーのナインストーリーズがきっかけで、感情描写の難解さがおもしろくてしっかりはまっている今日は30キロ走りながら帰宅ランをしながらライ麦畑でつかまえてあらすじを朗読したがざっくりという...