鬼足～マラソン練習日記

最近メルカリにはまっている。先日も中古でランニングシューズを買った。アディオスプロ3が3500円だったすでに後継のアディオスプロ4が出ているので、一世代前のモデルになる。とはいえ市民ランナーのポイント練習には十分すぎる性能である。新品ならな...

最近、若いランナーと話すのが好きだ。別に若者に興味があるわけではない。話していると昔の自分が出てくるからである。まだ自分というデバイスの可能性を信じていた頃の自分だ。トラックをやれば速くなれる気がした。距離を踏めば変われる気がした。ウルトラ...

福岡へ引越し1か月経過した関西に骨を半分埋めた気でいたが 急に地元福岡に帰りまだ38歳だが初老の心持だ自宅と職場は8キロ通勤ランはベストディスタンス初めの2週間はテンポよく自宅と会社往復を走った転勤初め問題になることまずは、お着替え場所の問...

練習内容について既存の練習では飽き飽きで新しい物にバカリ飛びついているそんな俺はフリークスもう普通の飽きた練習では物足りないだめな身体になっちまった俺達日雇い労働者がやってきた練習はどんなだったか400ｍｘ101000ｍｘ5だね悪い練習じゃ...

前回の投稿紹介したフランス人との付き合いの続きだ土曜夜開催の尼崎ベイコムの5000ｍトラックレースに一緒に出ようとお誘いを受けるhe say「日本の夏は熱い。だがそれを利用して夏場はトラックレースに出まくってスピード磨くべきだ。そう君が俺に...